| 身高173厘米体重53公斤的清纯玉女王祖贤，最近在街头被偷拍到暴肥的造型曝光令外界一片哗然，尤其那些热爱她的影迷们，更是痛心疾首，猜测玉女是患忧郁症服药引起、情感受挫或是怀孕所致云云，甚至前男友齐秦也被拉... |
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| “瘦身”是伴随新世纪阳光喷薄而至的“时尚流感”。细心的衣饰打扮之外，天性爱美的女人们总要在天使容颜之外再求“魔鬼身材”，越是瘦骨嶙峋，越是弱不禁风，仿佛才是新女性，才酷才美，于是女人们便拼命... |
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| 鸡蛋是理想的蛋白质来源——只有75千卡热量，却含有丰富的维生素和矿物质：维生素A、B、D、E，钙，磷和铁质。这个以鸡蛋为主的减肥食谱，会使你轻松愉快地除去多余的脂肪，因为，除了淀粉和食糖是绝对禁止的以外... |
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| 这是一组耐力测试方法，在开始之前，请先阅读注意事项：> > 1、不要做任何使你感到疼痛的动作，如果你有慢性疾病或近期有疾患，更应慎重；> > 2、做好热身练习，一开始动作不要太猛；> >... |
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| 从大银屏到T形台，超级明星们娇艳柔媚的面庞和纤细婀娜的身姿令多少爱美的女性艳羡不已。其实明星亦非神仙，除去天生丽质之外，能数十年如一日保持曼妙身姿，归功于各自拥有一套纤体秘方。 秘方一... |
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| 能够瘦身成功而胸部却不“缩水”，是每位女性的愿望。可是，现实中哪有如此完美的事？胸部细胞主要是脂肪，减肥后脂肪减少，胸部自然都会缩小。 权宜之策，是锻炼胸肌，令胸部坚挺一些。以下两款... |
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| 眼看着能露肩、露背、露腿、露肚脐的夏季已然来临，怎么样才能不辜负满衣柜的吊带装，留住他人的目光和好感？一身赘肉肯定是没戏的。所以，赶快减肥。综合身边诸位骨感美女的经验，总结出如下偏方。 |
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| 你正看着镜子惊奇不知何是变成了水桶腰吗？你正在为自己腰部的曲线不再动人而苦恼吗？ 天天呆在办公桌旁，吃饱了就坐下，久而久之你会发现原来腰部动人的曲线已经消失得无影无踪，取而代之的是毫无任何美感可言... |
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| 目前，郭富城为了自己10月28日即将在香港举行的六场演唱会，每天忙着进行排练、开会和健身工作。此次是他的第五次个人演唱会，郭富城自言感觉和以往很不相同。第一次开演唱会时，他展示了强壮的肌肉，到了第... |
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| 对于渴望拥有健美体形的人来说，有一点是至关重要的----体内脂肪所占比重远比你的实际体重重要。美国加州Equinox健身俱乐部的个人训练经理迪诺.诺瓦克设计的下面这套全身运动操，其作用是燃烧大量脂肪... |
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